A dor nas costas é uma condição desagradável de que cada um de nós enfrenta mais cedo ou mais tarde. Isso não acontece necessariamente na velhice, e a geração jovem está cada vez mais preocupada com esses problemas. As dores nem sempre indicam doenças das costas, às vezes são mensageiros perturbadores de distúrbios graves no trabalho de órgãos internos.
O que é dor
A dor é uma sensação desagradável de curto ou prolongada que ocorre com a irritação dos receptores nervosos. Geralmente indica o desenvolvimento de uma certa doença. Para sentir dores nas costas severas, não é necessário trabalhar fisicamente por um longo tempo. Sensações desagradáveis podem aparecer com estadia prolongada em uma posição.
Razões
Existem muitas causas de dor; portanto, você não pode ficar sem diagnóstico qualitativamente ao escolher um método de tratamento. Isso não indica necessariamente que você tem uma patologia séria.
80 % da dor nas costas ocorrem pelos seguintes motivos:
- Fraturas de compressão - são encontradas entre jovens que sofrem ferimentos como resultado de esportes e em idosos, cujo sistema ósseo não é capaz de suportar cargas fortes.
- Uma longa estadia em uma posição - geralmente isso é sofrido por trabalhadores de escritório e pessoas que lideram o computador há muito tempo.
- SMOPING - Todos os 10 minutos gastos em um rascunho, perto do ar condicionado ou com um acerto acentuado de um ambiente quente a frio, podem levar à dor nas costas.
- Uma sobrecarga dos músculos causados por um esforço físico prolongado.
Causas fisiológicas
A coluna é a base de todo o corpo, que é regularmente submetida a cargas longitudinais e transversais. Se, em tenra idade, tudo pode ocorrer sem deixar rasto, então com a idade poderá sentir dor em várias áreas das costas. Na maioria das vezes, isso ocorre devido ao desenvolvimento de patologias do sistema musculoesquelético.
Causas anatômicas de dor:
- Osteocondrose - Uma dor que ocorre como resultado de alterações distróficas nos tecidos do disco vertebral.
- Hérnia intervertebral - achatando o disco com a saída adicional de seu núcleo no espaço intervertebral.
- A escoliose é uma curvatura que leva a uma mudança nos discos, como resultado da qual a coluna nervosa é ferida.
- Espondilite - Inflamação das articulações e ligamentos, acompanhada por uma diminuição em sua mobilidade. Na maioria das vezes, a doença é encontrada entre os homens. Com tratamento prematuro, não apenas causa desconforto tangível, mas também afeta os órgãos internos - rins, coração, luz e vasos sanguíneos.
- Spondylolistz - Deformação das pernas da vértebra, como resultado das quais as vértebras superiores estão rastejando para a parte inferior.
- Doenças infecciosas da coluna vertebral - tuberculose, sífilis, osteomielite.
- Oncologia - A dor aparece não apenas em caso de neoplasias malignas na área da cordilheira, mas também na transição de metástases de outros órgãos.
Dor nas costas devido a doenças de órgãos internos
Freqüentemente, os pacientes de neurologistas vão a especialistas estreitos, uma vez que a coluna é completamente saudável e bem -o estar não melhora.
As razões podem ser as seguintes:
- Doenças dos rins ou sistema geniturinário - especialmente as sensações desagradáveis aparecem quando as pedras aparecem;
- Doenças ginecológicas (cisto, inflamação ovariana, etc.)-A dor está localizada principalmente na região lombossacra;
- processos inflamatórios no intestino ou em outros órgãos gastrointestinais;
- violação no trabalho do sistema cardiovascular;
- neoplasias malignas na cavidade abdominal.
Localização da dor
Facilitará o diagnóstico de doenças acompanhadas pelo desconforto na coluna vertebral, uma determinação precisa do local onde as sensações desagradáveis estão concentradas.
Se a dor apareceu na área das omoplatas, isso pode indicar os seguintes problemas:
- aneurisma da aorta torácica, infarto do miocárdio;
- miopatia neuro-muscular e paralisia;
- osteomielite, desenvolvendo no local de desenvolvimento da supuração;
- Sarcomas malignos das omoplatas e tumores benignos.
Com a síndrome da dor nas costas, essas doenças podem ser diagnosticadas:
- Pancreatite aguda - O desconforto mais claramente se manifesta no coração e sob a espátula esquerda;
- pleurisia, dirigindo um pulmão;
- oncologia de pulmões ou brônquios;
- Colecistite - Com esse diagnóstico, as sensações desagradáveis estão concentradas principalmente na área da costela direita.
Classificação da dor nas costas
Pela natureza e local de localização, a dor é dividida em vários tipos.
Dor aguda
A dor aguda aparece repentinamente na forma de bastardos como resultado de complicações de deformações da coluna vertebral, patologias do sistema musculoesquelético ou órgãos internos. Além disso, o desconforto acentuado pode ser resultado de ferimentos graves e contusões. Nas manifestações agudas, o tratamento visa principalmente aliviar a dor com as drogas.
Se ocorrer espasmos agudos, você deve consultar imediatamente um médico e não beber medicamentos sem receita médica. Com a ajuda de analgésicos, você só se livrará dos sintomas e a própria causa da doença permanecerá. Como resultado, existe um risco de transição de patologia para uma forma crônica que requer tratamento mais cuidadoso e prolongado.
Nem sempre a dor nas costas aguda indica que problemas sérios começam com sua coluna. Festas geralmente incomodam as mulheres no último período de gravidez, como resultado de pressão severa na coluna da coluna vertebral.
Dor crônica
Dores crônicas se sentam periodicamente, mas exigem tratamento mais cuidadoso. Além da terapia medicamentosa, um paciente recebe várias outras medidas: procedimentos fisioterapêuticos, exercícios terapêuticos, massagens, sessões terapêuticas do vertebrologista.
Tipos de dor crônica:
- Noociceptivo - aparece como resultado de doenças acompanhadas pela irritação dos receptores da dor: mialgia, osteoartrite, danos às articulações paravertebrais, osteoartrite.
- Neuropático - é formado como resultado de danos às fibras nervosas.
Puxando dores
As sensações desagradáveis de um personagem puxador são familiares para quase todas as pessoas. Essa dor ocorre com o esforço físico prolongado, durante a menstruação em mulheres, ao escolher uma postura desconfortável. Se o desconforto for repetido periodicamente, existe o risco de que um dos diagnósticos o incomoda: osteocôndrosa lombossacro do estágio crônico, a inflamação dos músculos lombares. Além disso, puxando a dor na vértebra aparece como uma reação a lesões antigas.
Dor miofascial
Dores mialgices ocorrem devido a distúrbios musculares como resultado de alterações degenerativas ou curvaturas hipertrofiadas. Com quaisquer anormalidades dos ossos, a assimetria das cargas é violada, como resultado da distrofia e a nutrição insuficiente dos músculos.
As causas e a natureza do músculo de volta nas costas:
- Pés planos - Devido ao deslocamento do centro de gravidade, cargas fortes estão na região lombar. Como resultado, mesmo com uma pequena estadia em uma posição, uma pessoa tem desconforto tangível.
- “Ombros curtos” - uma patologia caracterizada por uma mudança na forma dos ossos do ombro, o que leva à sobrecarga dos músculos. A dor neste caso é estúpida e quebrada, aparece mesmo em cargas baixas.
- “Síndrome da perna curta” - uma parte do corpo devido a experimentas desproporcionais de cargas mais fortes, o que leva a uma violação da posição normal da pelve.
- A curvatura da coluna vertebral - cifose, lordose, escoliose causa espasmo dos músculos lombares, o que leva à dor aguda.
- Bloquear a função articular de um dos segmentos motores é acompanhada por sensações acentuadas.
Prevenção
Para que os problemas da coluna não o incomodem, o maior tempo possível, vale a pena cuidar da prevenção com antecedência. Eventos simples permitirão que você permaneça saudável e fisicamente ativo, mesmo na idade adulta.
Os princípios básicos de uma coluna saudável e forte:
- Estilo de vida esportiva - quanto mais você for fisicamente ativo, menos frequentemente ficará perturbado por dores desagradáveis. A variedade de esportes permite que você escolha uma lição para todos: natação, corrida, fitness, aeróbica, ginástica, andando de bicicleta. Até a caminhada elementar é útil para a saúde. Atenção especial deve ser dada às pessoas esportivas que passam pouco tempo em movimento.
- Nutrição racional - verifique se o seu menu diário é o mais útil e vitaminizado possível. Se possível, consulte um nutricionista. Fale regularmente produtos, carne, frutas frescas e vegetais contendo proteínas. A cálculo rica em cálcio contribui para o fortalecimento do sistema ósseo, o que permite uma proteção confiável contra todos os tipos de deformações.
- A rejeição de maus hábitos é o arbusto, o uso de narcóticos e álcool reduz as propriedades protetoras do corpo. Como resultado, é provável que a dor nas costas desagradável, indicando as patologias da coluna vertebral, se sinta sentida desde tenra idade.
- A escolha certa de sapatos é mais relacionada a mulheres que há muito tempo correm em salto alto. Se, em tenra idade, essas cargas forem transferidas sem consequências, ao longo dos anos em que usam sapatos incorretos, existe o risco de acelerar o desenvolvimento de processos degenerativos na coluna,
- A distribuição racional do esforço físico é um levantamento regular de peso e uma forte sobretensão levará mais cedo ou mais tarde ao aparecimento de desconforto nas costas.
A prevenção de doenças do sistema musculoesquelético deve começar desde tenra idade. Certifique -se de que a criança esteja sentada na mesa corretamente, escolha uma cadeira ajustada em altura. Também vale a pena cuidar do fortalecimento do espartilho muscular. Para fazer isso, você deve praticar esportes ou nadar regularmente. Com as menores violações da postura, as medidas devem ser tomadas em tempo hábil e executar todas as recomendações do médico, impedindo a progressão adicional da patologia.